Oleh: Nina Fajri Oges - Kota Bengkulu
Banyak orang yang suka
melakukan aktivitas pijat baik di rumah, di kantor, di jalan, memijat sendiri,
minta tolong teman dan ada juga yang menyewa tukang pijat profesional.
Siapa yang tidak suka dengan
pijat? Banyak manfaat yang bisa didapat dari pijat, yang pasti habis dipijat badan
jadi lebih fresh? Walaupun sudah
familiar dengan pijat, apakah kita semua sudah mengenal lebih dekat tentang pijat
itu sendiri? Kalau belum kita cari tahu bersama tentang sejarah asal-usul pijat.
Apa
itu pijat?
Pijat adalah salah satu
teknik tertua yang dipakai manusia untuk meningkatkan kesehatan dengan teknik
mengurut atau mengelus tubuh. Ada bukti-bukti tertulis tentang pijat dari
berbagai kebudayaan kuno termasuk Mesir, Yunani, Romawi, India, dan Jepang.
Pada awal tahun 1800-an, seorang Swedia bernama Per Henrik Ling (1776-1839)
mengembangkan teori pijat yang merupakan gabungan teknik-teknik dari Cina,
Mesir, Yunani, dan Romawi. Ia membuka sekolah pijat pertama di Stockholm.
Itulah sebabnya pijat sering dihubungkan dengan pijat Swedia.
Sejak
kapan pijat digunakan untuk menyehatkan tubuh, mental, dan spirit hidup?
Tidak ada yang tahu kapan
pastinya. Pijat biasanya dilakukan secara refleks atau spontan oleh manusia
untuk mengatasi keluhan dibagian tubuhnya. Jika seseorang merasa sakit kepala
misalnya, pasti tangannya langsung memijat kepala tanpa ada yang memberitahunya
terlebih dahulu. Demikian juga jika ada keluhan dibagian tubuh lainnya.
Jenis-jenis
pijat yang ada didunia:
Ada banyak jenis pijit di berbagai
belahan dunia, yaitu: Pijat Tradisional Indonesia, Pijat Refleksi China, Pijat
Shiatsu Jepang, Pijat Swedia, Pijat Prancis, Pijat batu panas, Pijat Thailand,
dan Pijat ala Hawai.
Apa
saja manfaat dari pijit itu sendiri?
- Dapat merangsang dan mengatur proses-proses fisiologi seperti pencernaan dan pernapasan
- Dapat meningkatkan kekuatan otot, pergerakan sendi dan postur tubuh
- Memperlancar sirkulasi darah dan getah bening
- menyeimbangkan sistem hormon dan saraf
- menghilangkan kelelahan
- mengatasi gangguan kesehatan
- menyembuhkan keluhan penyakit.
- Mengurangi stress dan meningkatkan daya tahan tubuh
Demikian sekelumit artikel tentang sejarah asal-usul pijat, semoga artikel sejarah asal-usul pijat bermanfaat bagi pembaca yang budiman. [PP]